De temperaturen zijn flink aan het dalen, de wind wordt guurder en de ochtenden zijn weer wit van de rijp. Het is duidelijk: tijd om jezelf voor te bereiden op de kou. Er is een bekend Scandinavisch gezegde dat luidt: "Slecht weer bestaat niet, slechte kleding wel." En daar zit een kern van waarheid in.
Met de juiste kledingkeuzes en materialen hoef je het deze winter helemaal niet koud te hebben, of je nu op de fiets naar je werk gaat of een lange winterwandeling maakt.
Werk met laagjes
Een van de meest effectieve manieren om warm te blijven, zelfs in vrieskou, is werken met laagjes. Dit wordt in de outdoorwereld ook wel het ‘drielagensysteem’ genoemd. Het idee hierachter is niet alleen dat je meer stof draagt, maar dat er tussen de lagen lucht stilstaat. Deze luchtlaagjes werken als isolatie en houden je lichaamswarmte vast.
- De basislaag: Begin direct op de huid. Kies hier voor een shirt van ademend materiaal dat vocht (zweet) afvoert. Vermijd katoen; dit houdt vocht vast en koelt je lichaam juist af als je zweet.
- De tussenlaag: Dit is de isolatielaag. Denk aan een comfortabele trui, een hoodie of een warm dames vest. Materialen als wol of fleece zijn hier perfect voor omdat ze veel warmte vasthouden zonder zwaar aan te voelen.
- De buitenlaag: De zogeheten ‘shell’ beschermt je tegen de elementen. Een goede wind- en waterdichte jas zorgt ervoor dat de warmte van de andere laagjes niet wegwaait.
Het grote voordeel van dit systeem is flexibiliteit: krijg je het binnen of in de zon te warm? Dan trek je eenvoudig de tussenlaag uit.
Trek warme stoffen aan
Een andere goede tip om jezelf warm te kleden op koude dagen, is om warme stoffen aan te trekken. Zorg er daarom voor dat je hier genoeg van in je kledingkast hebt liggen. Warme stoffen zijn lekker zacht en comfortabel, wat prettig is als de temperatuur buiten laag is. Denk bij warme materialen aan bijvoorbeeld wol, fleece, teddy stof en flanel.
Hoe warmer het materiaal is, hoe minder snel je afkoelt en hoe comfortabel je je voelt. Nog een paar items nodig voor in je garderobe? Denk dan aan bijvoorbeeld een comfy dames trui van wol, een teddy winterjas of een flanellen blouse.
Zorg voor een goede winterjas
Een winterjas is een van de belangrijke items om jezelf warm te houden. Zorg daarom voor een goede winterjas die veel comfort biedt. Is jouw huidige jas toe aan vervanging? Ga dan op zoek naar een nieuw model dat er mooi uitziet én lekker zit.
Houd bij het kopen van een nieuwe winterjas rekening met het materiaal, de afwerking, pasvorm en isolatie. Het is belangrijk dat jouw jas goed bestand is tegen verschillende weersomstandigheden, zoals regen, sneeuw en harde wind. Winterjassen voor dames zijn er in allerlei soorten, van gewatteerde jassen tot parka’s of teddy jassen.
Draag een sjaal, muts en handschoenen
Jezelf warm kleden op koude dagen doe je ook door een sjaal, muts en handschoenen te dragen. Een muts beschermt je hoofd tegen de kou, een sjaal houdt je nek lekker warm en handschoenen zorgen voor warme vingers. Deze accessoires werken dus als een extra beschermlaag tegen de kou en houden je comfortabel. En dat niet alleen, want met een hippe muts, sjaal en handschoenen geef je ook je winteroutfits een upgrade. Win-win dus!
Overweeg thermokleding
Een andere slimme tip is om thermokleding te kopen voor in je wintergarderobe. Dit kan namelijk goed van pas komen op koude dagen. Thermokleding is ontworpen om je lichaam lekker warm te houden. Je draagt het onder gewone kleding voor extra comfort en warmte. Het dragen van thermokleding is ideaal als je voor een langere periode buiten bent.
Thermokleding is verkrijgbaar in verschillende soorten, zoals shirts, broeken, sokken en ondergoed. Al deze soorten houden andere delen van je lichaam warm, dus kijk goed naar wat jij nodig hebt!
