
Wallen onder je ogen kunnen je een vermoeide en ouder uitziende uitstraling geven. Gelukkig zijn er effectieve manieren om dit probleem aan te pakken en je een frisse en jeugdige uitstraling te geven. In dit artikel delen we belangrijke tips en adviezen om wallen onder je ogen te behandelen. Volg deze tips op en geniet van een stralende en energieke uitstraling!
Tip 1: Krijg voldoende slaap
Een goede nachtrust is essentieel om wallen onder je ogen te verminderen. Zorg ervoor dat je voldoende slaapt, idealiter tussen de 7 en 9 uur per nacht.
Een goede slaaphygiëne, zoals het creëren van een rustgevende slaapomgeving en het vermijden van schermen voor het slapengaan, kan ook bijdragen aan een betere nachtrust. Probeer een vast slaappatroon te handhaven en creëer een ontspannende bedtijdroutine.
Klik hier voor onze blog over wat slaap kan doen voor je huid.
Tip 2: Het smeren van oogcrèmes en serums
Er zijn verschillende oogcrèmes en serums op de markt die speciaal zijn ontwikkeld om wallen onder de ogen te verminderen. Kies een product dat ingrediënten bevat zoals retinol, cafeïne of hyaluronzuur. Een van zo'n voorbeeld crème is de Remescar anti aging oogcrème. Het zorgt voornamelijk voor het verminderen van donkere kringen en bied ook een stevigere huid. Doordat de huid steviger wordt, zijn de bloedvaatjes minder goed te zien waardoor je wallen verminderen. Ben jij dus onzeker over jouw wallen of donkere kringen? Probeer dan vooral de door ons geteste eye-cream uit!

Remescar Anti Aging Oogcrème
Tip 3: Volg een uitgebalanceerd dieet
Een uitgebalanceerd dieet met veel verse groenten en fruit kan helpen bij het verminderen van wallen onder je ogen. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten, zoals bessen, spinazie en tomaten, kunnen bijdragen aan een gezonde huid en de zwelling onder je ogen verminderen. Zorg ervoor dat je voldoende vitamines en mineralen binnenkrijgt, zoals vitamine C en vitamine K, die belangrijk zijn voor een gezonde huid.

Tip 4: Het volgen van gezichtsoefeningen
Specifieke gezichtsoefeningen kunnen helpen bij het verminderen van wallen onder je ogen. Probeer regelmatig oefeningen zoals het rollen van je ogen, het knipperen van je ogen snel achter elkaar en het zachtjes tikken op de huid rondom je ogen met je vingertoppen. Deze oefeningen kunnen de bloedcirculatie verbeteren en de zwelling verminderen.
Klik hier voor onze blog over oefeningen voor ontspannen ogen.
Tip 5: Het gebruiken van kamilletheezakjes
Kamilletheezakjes kunnen een natuurlijke remedie zijn tegen wallen onder je ogen. Leg twee gebruikte kamilletheezakjes in de koelkast en plaats ze vervolgens op je gesloten oogleden. Laat ze ongeveer 10 minuten zitten terwijl je ontspant.
De ontstekingsremmende eigenschappen van kamille kunnen helpen bij het verminderen van zwelling en het verzachten van de huid rondom je ogen. Herhaal deze behandeling dagelijks voor het beste resultaat.
Tip 6: Drink genoeg water
Voldoende hydratatie is niet alleen belangrijk voor je algehele gezondheid, maar ook voor het verminderen van wallen onder je ogen. Drink dagelijks minstens 8 glazen water en vermijd overmatige consumptie van alcohol en cafeïnehoudende dranken, omdat deze uitdroging kunnen veroorzaken.
Daarnaast kun je ook hydraterende oogcrèmes gebruiken die speciaal zijn geformuleerd om de huid rondom je ogen te voeden en te hydrateren.
Tip 7: Het smeren van vaseline
Vaseline kan ook gebruikt worden om wallen onder de ogen te verminderen. Breng een kleine hoeveelheid vaseline aan op je vingertoppen en dep het voorzichtig op de huid onder je ogen. De vaseline helpt de huid te hydrateren en te verzachten, waardoor de wallen minder zichtbaar worden. Zorg ervoor dat je geen vaseline in je ogen krijgt en gebruik deze behandeling bij voorkeur 's avonds voor het slapengaan.
Wil jij weten of vaseline tegen wallen écht werkt? Klik dan op de link voor meer informatie!
Tip 8: Het vermijden van in je ogen te wrijven
Het constant wrijven of wrijven in je ogen kan de zwelling verergeren en de huid rondom je ogen beschadigen. Probeer deze gewoonte te vermijden en gebruik in plaats daarvan een zachte aanraking om oogcrème of make-up te verwijderen. Gebruik milde reinigingsproducten en dep voorzichtig met een zachte handdoek om de huid rondom je ogen te drogen.
Tip 9: Het dragen van zonbescherming
Bescherm je huid tegen schadelijke zonnestralen door dagelijks een zonnebrandcrème met een hoge SPF aan te brengen. Overmatige blootstelling aan de zon kan de huid rondom je ogen beschadigen en de vorming van wallen verergeren.
Breng de zonnebrandcrème gelijkmatig aan op je gezicht, inclusief de huid rondom je ogen, en vergeet niet om regelmatig opnieuw aan te brengen, vooral als je langdurig aan de zon blootgesteld bent.

Tip 10: Het gebruiken van komkommerschijfjes
Komkommerschijfjes staan bekend om hun verkoelende en verzachtende eigenschappen. Plaats dunne plakjes komkommer op je ogen en laat ze ongeveer 15 minuten rusten. De natuurlijke eigenschappen van komkommer kunnen helpen bij het verminderen van wallen en het verfrissen van de huid. Ontspan tijdens deze behandeling en geniet van het verkoelende effect op je vermoeide ogen.
Tip 11: Het ondergaan van professionele behandelingen
Als de wallen onder je ogen hardnekkig zijn en niet reageren op thuisbehandelingen, overweeg dan een consultatie bij een dermatoloog of een schoonheidsspecialist. Er zijn verschillende professionele behandelingen beschikbaar, zoals lasertherapie, chemische peelings en injecties, die kunnen helpen bij het verminderen van wallen en het verbeteren van de huidtextuur rondom je ogen.
Conclusie
Wallen onder je ogen kunnen een bron van frustratie zijn, maar gelukkig zijn er effectieve manieren om ze te behandelen. Door voldoende slaap te krijgen, goed gehydrateerd te blijven, een gezond dieet te volgen en natuurlijke remedies te gebruiken, kun je de zwelling en donkere kringen onder je ogen verminderen.
Bovendien kunnen speciale oogcrèmes, serums en zelfs vaseline je helpen bij het verkrijgen van een frisse en jeugdige uitstraling. Volg deze tips en geniet van een stralende en energieke look!