Naarmate je ouder wordt zullen rimpels zich steeds vaker vertonen. Het betekent echter niet dat je er niks tegen kunt doen! We zijn altijd op zoek naar manieren om ervoor te zorgen dat wij jonger lijken en de zichtbaarheid van rimpels te verminderen of zelfs te verwijderen. Ik ga voor jou 7 van onze tips op een rijtje zetten hoe jij je rimpels kunt verminderen of zelfs verwijderen!
Wat zijn rimpels precies en hoe ontstaan ze?
Rimpels komen in alle soorten en maten. Veel voorkomende plekken van rimpels zijn op je voorhoofd, rondom je ogen en rondom je mond. Dit zin plekken waar veel beweging plaatsvindt en daardoor zullen dit de eerste plekken zijn waar rimpels ontstaan. Rimpels zijn een teken van een verouderde huid wat zowel ontstaat door middel van interne als externe factoren.
1. Bescherm je huid tegen de zon
We bedoelen hiermee niet dat je nooit in de zon mag liggen, maar je moet wel opletten dat je huid beschermd is als je de zon ingaat. Dit kan je doen door middel van een zonnebrandcrème toe te voegen aan jouw skincare routine. Bij het uitzoeken van een zonnebrandcrème raden wij persoonlijk aan om een uit te kiezen die een SPF heeft van 30 of hoger. Op deze manier loop je zo min mogelijk risico. Het is voor iedereen goed om dagelijks een crème te dragen waar SPF in zit. Het ontstaan rimpels gebeurt namelijk niet alleen als je in de zon loopt! Rimpels kunnen zelfs ontstaan als je achter glas zit of als het bewolkt is. Dit komt namelijk door middel van de UV-straling wat wordt afgegeven. UV-straling zorgt ervoor dat rimpels kunnen ontstaan, daarom is het verstandig om elke dag een crème te dragen met SPF erin om je rimpels tegen te gaan!
2. Zorg voor een gehydrateerde huid
Droge huid zorgt ervoor dat lijntjes en rimpels beter zichtbaar worden in vergelijking met een huid die goed gehydrateerd is. Zo raad ik je ook aan om dagelijks gebruik te maken van een hydraterende crème of serum die past bij jouw huidtype. Als je hier gebruik van maakt, is het mogelijk om ervoor te zorgen dat jouw huid gehydrateerd blijft en hierdoor ook kan blijven stralen. Naast een hydraterende crème kan je ook gebruik maken van een anti-aging crème die jou kan helpen om een stralende look te behouden. Naast de anti-aging crèmes kan ik ook nog een oogcrème aanraden die zich specialiseert in de gebieden rondom de ogen. De anti-aging oogcrème van Freshlook heeft mij geholpen om de rimpels rondom mijn ogen weg te krijgen!
Freshlook™ Anti Aging Oogcrème
Emma
Was altijd sceptisch over crèmes tegen wallen, maar FreshLook™ heeft me verrast! In een week waren mijn donkere kringen minder en zag ik er frisser uit. Het is makkelijk in gebruik en de resultaten zijn geweldig. Zeker een aanrader!
3. Een gezonde levensstijl
Het klinkt misschien heel cliché, maar wat je allemaal in je lichaam stopt, heeft veel effect op je huid. Zelf heb ik dit ook echt gemerkt toen ik een verandering ben gaan maken op het gebied qua eten. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat je nooit mag genieten van een stukje chocolade of een glas wijn, maar je moet het wel met mate doen. Goed slapen en gezond eten heeft er wel voor gezorgd bij mij dat rimpels zijn verminderd en sommige zelfs zijn verdwenen.
4. Stoppen met roken
Roken staat erom bekend dat het je verouderingsproces doet versnellen. Roken zorgt ervoor dat collageen meer afgebroken wordt in de huid en elastine wordt bevorderd. De bevordering van elastine zorgt ervoor dat er meer rimpels kunnen ontstaan. Hierdoor is het verstandig om te stoppen met roken als jij het verouderingsproces tegen wilt gaan!
5. Neem een bezoekje bij de huidspecialist
Als jij het gevoel hebt dat niks werkt bij jou, maar de rimpels wel blijven komen kan je de huidspecialist een bezoekje brengen. Hier kan er naar jouw huid gekeken worden en is het mogelijk om te sparren over jouw huid. Zo kan jij nieuwe dingen te weten komen over je eigen huid die met het blote oog niet te zien zijn. Een huidspecialiste kan jou erbij helpen om toch van die rimpels af te komen waar je helemaal geen zin in hebt! Je wilt er natuurlijk voor zorgen dat je huid voor een lange tijd stralend blijft! Hier kan een huidspecialist heel goed bij helpen!
6. Een skin care routine
Het verzorgen van je huid is natuurlijk belangrijk. Aangezien iedere huid anders is en overal anders op reageert raad ik je aan om goed te luisteren naar je eigen huid. Het hebben van een skin care routine kan voor velen van ons een waardevolle toevoeging zijn om rimpels te verminderen of zelfs te verwijderen. Persoonlijk raad ik je aan om dagelijks gebruik te maken van een cleanser en moisturizer om je gezicht soepel te houden. Daarnaast kan je ook nog gebruik maken van een serum om je huid te helpen. Ik gebruik zelf het serum van Vintesse en ben hier heel positief over! Dit anti-aging serum heeft mij geholpen om rimpels te verminderen en mijn huid gezond te houden.
Vintesse™
Fiona
Ik ben een drukke moeder en ik had het gevoel dat mijn rimpels toenamen met mijn werkdruk. Ik besloot dit serum eens te proberen, en wat was ik onder de indruk! Ik zie er niet langer uit als een vermoeide alleenstaande moeder, maar als een jonge en energieke studente!
7. Pak genoeg rust!
Een goede nachtrust is heel belangrijk! Als jij herhaaldelijk kort slaapt, zal er te veel cortisol worden aangemaakt in je lichaam. Cortisol is een hormoon in je lichaam wat ervoor zorgt dat er elasticiteit in je huid komt. Zodra er meer elasticiteit in je huid komt, zal dit resulteren in minder rimpels. Als jij dus te weinig slaapt, zal de huid minder elastisch zijn en hierdoor kunnen er rimpels ontstaan. Het is dus ook helemaal niet erg als jij soms even een middag dutje wilt doen om te kunnen herstellen.
Welke andere manieren zijn er om af te komen van rimpels?
Er zijn genoeg natuurlijke manieren om van je rimpels af te komen, maar het betekent niet dat alle manieren voor iedereen werken. Tegenwoordig zie ik zelf dat steeds meer mensen neigen om cosmetische ingrepen te doen om zo van hun rimpels af te komen. Dit kan je onder andere doen door middel van fillers en lasers. Dit zijn manieren die jou kunnen helpen om rimpels te verminderen of te verwijderen, maar ik zou er wel mee opletten. Dit zijn namelijk ook manieren die je na verloop van tijd moet gaan herhalen, want de kans bestaat dat de rimpels terugkomen. Dit is natuurlijk compleet jouw eigen keus, maar uit eigen ervaring kan ik zeggen dat natuurlijke manieren ook goed helpen!
Het hebben van rimpels is natuurlijk iets waar mensen onzeker over kunnen zijn, maar dat hoeft helemaal niet. Zelf vind ik rimpels helemaal niet slecht en het hoort ook bij het leven. Bij sommige vrouwen kan het zelfs heel mooi staan! Je moet voor vooral doen waar jij je goed bij voelt, zodat jij je thuis voelt in je eigen lichaam!